terça-feira, 18 de janeiro de 2011

Rapidinhas...

Hello *-*, rapidinhas pra vocês

Hidratação pós sol
Tão importante quanto o protetor solar, é a hidratação que você vai fornecer à sua pele após a exposição aos raios solares. Existe uma variedade enorme de produtos desse gênero, que servem, inclusive, para aliviar possíveis queimaduras. Mas além dessa função, para evitar que sua pele descame, qualquer hidratante corporal é indicado, e de uso indispensável! A longo prazo você também pode esfoliar a pele para obter uma limpeza profunda. ;)

Jantar engorda?
Não, e possivelmente cause o efeito contrário. Segundo nutricionistas, o jantar é a refeição que deveria ter a melhor qualidade de matéria prima do dia, pois durante o sono existe o pico do crescimento e da renovação celular. Deixar de jantar pode também favorecer o acúmulo de gordura, pois, para o nosso organismo gordura é defesa.O ideal é que você faça 6 refeições por dia, para que a cada refeição, sinta menos fome.

Bad Hair Hour
Precisa sair daqui 1 hora e o cabelo não contribuiu em nada? Hora de apelar para a trança que ao que tudo indica, além de penteado do verão, permenecerá com força total no inverno. Escolha seu estilo e mãos a obra!

Esmalte sem bolinha
Para obter um pintura homogenea das unhas, evite locais com vento ou calor intenso. Use sempre um esmalte incolor antes de aplicar o esmalte para proteger as unhas.

;*

2 comentários:

  1. Amiga amei as dica,janto a noite e nem me importo se engorda não consigo durmir com pouca coisa na barriga.
    bjbj

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